Veckans Klipp
Den här sidan är för dig som är med i Klipp & Kör. Här håller du dig uppdaterad om vad som händer i mina körer.
17 maj 2026
Nu är det slutspurt för terminens körsång.
Så glatt och sångrikt vi haft det. Roligt att så många nya tillkommit i vår kör!
Den här veckan blir det 2 sångtillfällen:
Måndag 18 maj är det dags för den traditionella Körölen.
Vi sjunger båda körerna tillsammans i Scoutgården 17.30 och ses därefter på kvarterskrogen Don Luigi.
Söndag 24 maj är det Kördag för er som anmält sig.
Vi ses 9.30 på Vårdnäs Stiftsgård.
Ni som kommer direkt till kyrkan träffar oss där 16.30.
Vi sjunger för nära och kära vid 17.00.
Sen tar vi sommarlov!
Här är sångordningen:
1. Våren kommer till vår fröjd – 92:34
2. Vattenkanon – 92:35
3. Vårkoral – 70
4. Lärkan – 19
5. Håll mitt hjärta-dejlig rosa
6. Den blomstertid – 106
7. Sommarns dörr – 107
8. Nu grönskar det – 4
9. Idas sommarvisa – 74
10. När solen färgar juninatten – 103
11. Starklåten – 33
12. Sommaren är kort – 85
13. En sjöman –
14. Pepita dansar – 37
15. Oh, vilken morgon – 48
16. Nu är det slut
Eva:
Du vet väl att det finns en rad fördelar med körsång och att sjunga i grupp. Här är några att ta ton över:
1. Du sjunger dig gladare – När vi hör musik som vi tycker om frigörs må bra-hormonet dopamin, som stimulerar kroppens belöningssystem. Dessutom bildas oxytocin, som skapar lugn och harmoni och dessutom gör oss mer sociala.
2. Du sjunger dig smartare – Den som sjunger får anstränga hjärnan när text, toner och tempo ska synkas samtidigt som noter och eventuell dirigent ska följas.
3. Du sjunger bort stressen – Både vilopulsen och blodtrycket tenderar att sjunka hos personer när de sjunger i grupp. Detta gäller dock främst amatörsångare, för en yrkessångare kan det ha motsatt effekt att kliva upp inför publik.
4. Du sjunger dig friskare – Körsång kan snabbt och effektivt stärka kroppens immunförsvar. Flera studier pekar på att viktiga antikroppar bildas i saliven när man sjunger i kör.
5. Du sjunger dig till bättre andning – När du sjunger använder du stora muskelgrupper som kontrollerar andningen. Detta är särskilt bra för personer med astma eller talsvårigheter.
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Ange alltid ditt körnummer vid kontakt med mig så går allt mycket lättare att hitta dig i mina listor.